一、行程概览与交通规划
出发地：广西河池都安瑶族自治县
目的地：云南丽江古城（世界文化遗产）
建议行程时长：5-7天
核心交通方式：
- 都安至昆明：推荐从都安乘坐高铁至南宁东站（约1.5小时），转乘高铁直达昆明南站（约4.5小时）。亦可选择从南宁吴圩机场飞往昆明长水机场（约1.5小时）。
- 昆明至丽江：首选高铁（约3-4小时）直达丽江站，或选择夜间火车卧铺节省时间。丽江站打车至古城约20分钟。
二、丽江古城深度游玩路线
第一天：古城初探与文化沉浸
- 上午：从古城北门大水车进入，游览四方街、五一街，参观木府（纳西族土司府邸）。
- 下午：漫步狮子山观景台，俯瞰古城全景，随后体验纳西东巴纸坊制作工艺。
- 夜晚：前往酒吧街感受热闹氛围，或选择清吧听民谣。
第二天：周边自然与人文体验
- 上午：乘车前往玉龙雪山（需提前预约门票），游览蓝月谷、甘海子。
- 下午：返回古城，参观黑龙潭公园，拍摄雪山倒影。
- 傍晚：观看《丽江千古情》演出（可选）。
第三天：束河古镇与休闲时光
- 全天：前往束河古镇（打车约15分钟），体验更宁静的古镇风貌，推荐品尝鸡豆凉粉、纳西烤鱼。
- 晚上：返回丽江古城，选购鲜花饼、普洱茶等特产。
三、住宿与美食推荐
住宿区域选择：
- 古城内：首选四方街周边，交通便利但略喧闹；或选择南门区域，相对安静。
- 古城外：推荐香格里拉大道附近，性价比高且设施现代。
必尝美食：
- 纳西特色：腊排骨火锅、丽江粑粑、米灌肠。
- 小吃聚集地：忠义市场、古城南门街道。
四、旅行贴士与注意事项
- 高原适应：丽江海拔约2400米，建议首日避免剧烈运动，注意防晒保湿。
- 季节选择：春秋两季（3-5月、9-11月）气候最佳，避开雨季（7-8月）。
- 文化尊重：古城内尊重纳西族习俗，避免触碰民居门饰。
- 预算参考：人均预算3000-5000元（含交通、住宿、门票）。
五、延伸行程建议（可选）
若时间充裕，可增加2天前往大理古城（高铁约1.5小时）或香格里拉（大巴约3小时），体验多元民族风情。