从都安到张家界：山水奇幻之旅全攻略

从广西河池都安的喀斯特地貌，到湖南张家界的石英砂岩峰林，这是一场穿越地域的视觉盛宴。本攻略为你规划一条高效、深度的旅行路线。

一、行程概览（5天4晚）

• Day 1：都安出发 → 张家界市区 交通接驳与市区适应。
• Day 2：张家界国家森林公园（山上） 袁家界、天子山核心景区。
• Day 3：张家界国家森林公园（山下） 金鞭溪、十里画廊徒步。
• Day 4：天门山国家森林公园 玻璃栈道、天门洞奇观。
• Day 5：张家界 → 返程或延伸凤凰古城 灵活选择返程或继续湘西之旅。

二、核心行程详解

第一天：启程与抵达

交通方案：从都安出发，首选乘坐高铁或动车。可先抵达柳州或桂林，转乘高铁直达张家界西站（全程约5-7小时）。提前预订车票是成功的第一步。
住宿建议：抵达后建议入住张家界市区（永定区）酒店，靠近天门山索道或火车站，方便后续行程。晚上可漫步大庸古城或品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。

第二天：张家界国家森林公园（山上精华）

乘坐景区环保车至百龙天梯，瞬间抵达袁家界，观赏《阿凡达》取景地“哈利路亚山”及迷魂台、天下第一桥。下午游览天子山景区，参观贺龙公园、御笔峰、仙女散花等景点，之后可选择天子山索道下山。
贴士：公园门票四日有效，山上餐饮点较少，建议自备简易干粮。

第三天：张家界国家森林公园（山下清幽）

从森林公园门票站进入，沿金鞭溪徒步，享受溪流潺潺、猕猴嬉戏的宁静。下午游览十里画廊，可乘坐观光小火车欣赏两岸如画石峰。
贴士：徒步路程较长，请穿着舒适的运动鞋，注意溪边防滑。

第四天：天门山国家森林公园

提前预约天门山门票（选择A线：索道上山，公路下山）。乘坐亚洲最长高山客运索道直达山顶，依次游览西线玻璃栈道、鬼谷栈道、天门山寺等。之后乘穿山自动扶梯至天门洞，俯瞰999级天梯，最后乘环保车体验99道弯的“通天大道”下山。
贴士：山顶温度较低且天气多变，务必携带外套与雨具。

第五天：返程或凤凰古城延伸

方案一：从张家界西站直接乘高铁返程。
方案二（推荐延伸）：从张家界汽车站或租车前往凤凰古城（车程约2.5小时），感受沈从文笔下的边城夜色，次日再返程。

三、实用信息汇总

• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月），避开雨季与严寒。
• 预算参考：人均约2500-3500元（含交通、住宿、门票及餐饮）。
• 必备物品：身份证、舒适鞋履、外套、防晒用品、充电宝、常用药品。
• 注意事项：景区内环保车费用已含在门票中，但索道与电梯需另购；请保护环境，勿投喂野生动物。

遵循这份攻略，从都安出发，你将领略到张家界“扩大的盆景，缩小的仙境”的独特魅力。预祝你旅途顺利，满载而归。